Tagarchief: energie

Wat is Qigong

Qi is de levenskracht dat in alles aanwezig is. Het is de combinatie van alle soorten energie die nodig is om te kunnen leven.

Gong betekent oefenen.
Met Qigong bedoelen we dus oefeningen die we doen om energie op te bouwen en te richten. De oefeningen werken in op de organen, meridianen, bloedsomloop, zenuwstelsel, spijsvertering, etc

Wat Qigong oefeningen voor je kunnen doen:

Qigong maakt je bewuster en helpt de balans te herstellen tussen lichaam en geest;
Het activeert het zelfherstellend vermogen van je lichaam;
geeft een algeheel gevoel van welbevinden.
Qigong is geschikt voor iedereen: jong en oud, mannen en vrouwen;
geschikt voor mensen met chronische klachten of veel stress.

Kom gerust een keer een Qigong sessie doen in Zwaag.

Advertenties