Video

De belangrijkste oefeningen zijn samengevat in 2 series, bekijk hier de video’s:

Een serie van 12 oefeningen voor de Orgaan meridianen:

Een serie van 8 oefeningen voor de andere meridianen die zijn gerelateerd aan de bloedsomloop, zenuwstelsel en spijsvertering.

Alle oefeningen kunnen ook zittend worden gedaan.

 

Contact