Klankreis

Een klankreis meditatie  kan een diepe ontspanning geven, waardoor we vermoeidheid, stress en indrukken kunnen verwerken.

Geluid geleid heel goed in water. Als mens bestaan we voor ongeveer 70% uit water. Daarom resoneren we zo goed mee met de klanken.

Klank is niet alleen hoorbaar, maar ook voelbaar.
Op verschillende niveau’s kunnen we gaan resoneren met de klanken. Op fysiek niveau kunnen lichaamscellen, het vocht met daarin opgeslagen metalen (zoals b.v. ijzer in ons bloed) en organen mee resoneren.  Ook op gevoelsmatig, energetisch niveau kunnen we mee resoneren en de uitwerking bewust en onbewust ervaren.

De klanken maken los, ordenen en harmoniseren. Vandaar het ontspannen gevoel tijdens en na de klankreis. Soms komen daarbij ook emoties los.

De klankreis
Voorafgaand aan de klankmeditatie doen we eerst wat eenvoudige Qigong-oefeningen, om ons te openen en de energie vrijer laten stromen. Daarna neem ik je door middel van klankschalen, oceandrum, chime en andere instrumenten mee op je eigen klankreis. Iedereen ontspant en visualiseert deze reis namelijk op zijn eigen manier.

Na afloop drinken we samen een heerlijke Chinese thee met iets lekkers.

Voor deze klankreis lig je op een comfortabel matrasje en een fleece-dekentje ligt voor je klaar. Neem zelf mee:
-een badlaken om op het matras te leggen.
-een kussentje voor onder je hoofd
-extra kussentje voor onder je rug of benen.

De eerstvolgende klankreis staat gepland op 18 september van 20.00 tot 21.30 uur
De klankreis is ook te boeken op een zelf gekozen datum voor minimaal 2 personen.

Kosten:
Deelname aan een geplande klankreis kost € 15,- p.p.
Deelname bij een zelf gekozen datum en tijdstip kost € 20,- p.p.
De prijs is inclusief thee en iets lekkers.
Tijdsduur is ongeveer 1,5 uur

Aanmelden kan via:      y vanderkracht (a) ziggo .nl

Foto album:
Qigong- Klankreis-meditatie op een speciale locatie

Advertenties