Klankenmeditatie.nl

Zowel tekenen, klanken en bewegingen kunnen je helpen om je te ontspannen en los te laten. Het oefent je in opmerkzaamheid en verbetert je concentratie.

  • Een klankreis helpt je naar een diepe ontspanning;
  • Qigong en bewegingsmeditatie werkt ontspannend en helend;
  • Een tekenmeditatie is een creatieve vorm van mindfulness.

    Aanmelden of informatie aanvragen 

Lees meer over: Klankreis – Qigong – Tekenmeditaties – Bewegingsmeditatie

Klankmeditatie

Wat is Qigong

Tekenen in aandacht