Cursus

Qigong sessies met individuele begeleiding.

De basis van de LWC-Qigong bestaat uit twee series: “12 rivieren” en “8 oceanen” .

In de serie 12 Rivers of Qigong (Qigong Foundation practice) staan de orgaan-meridiaan oefeningen centraal. Bij de serie 8 Oceanen van Qigong (Between heaven and earth), staan oefeningen centraal die invloed heeft op de meridianen van o.a. het zenuwstelsel en bloedsomloop. Tevens helpt deze serie bij het bewust worden van de energie.

Deze 2 series vormen de basis van een Long White Cloud Qigong sessie; daarnaast doen we  Andere qigong series, zoals: Enter the flow, Wu xing Qi, Daoyin, Shibashi, chineng-qigong, en mooie Qigong oefeningen uit andere stijlen en vormen. Dit maakt de lessen gevarieerd en leuk; elk blok is de les dus anders.

In de vorm van een doorlopende cursus van 10 Qigong-lessen, worden de “12 rivieren” en “8 oceanen” beurtelings in een blok van 5 lessen gegeven.

Qigong Zwaag

Er wordt gecertificeerd les gegeven in de stijl van Long White Cloud Qigong.
Iedere les is een complete Qigong-sessie met elementen uit verschillende series. Je leert de volledige basis-series wanneer je de hele cyclus van 10 lessen doorloopt.
Door herhaling kun je het geleerde perfectioneren en gaan we er dieper op in.

Je kunt dus zo vaak  met deze cursus meedoen als je zelf fijn vindt.

Lestijden

Meer info of aanmelden:  Contact

Long White Cloud Qigong in Zwaag