Cursus

Qigong sessies met individuele begeleiding.

Dit is een doorlopende cursus, van 10 Qigong-lessen die steeds in blokken van 5 lessen wordt gegeven. Er wordt (gecertificeerd) les gegeven in de stijl van Long White Cloud Qigong.
Iedere les is een complete Qigong-sessie met elementen uit verschillende series.

12 Rivers of Qigong, hierin staat de orgaan-meridiaan serie centraal
Between heaven and earth, hierin staan oefeningen centraal die invloed heeft op de meridianen van o.a. het zenuwstelsel en bloedsomloop. Tevens helpt deze serie bij het bewust worden van de energie.

Deze 2 series vormen de basis van een Long White Cloud Qigong sessie; daarnaast doen we  nog enkele andere qigong series, zoals: Wu xing Qi, Daoyin, Shibashi, chineng-qigong, en mooie Qigong oefeningen uit andere stijlen en vormen. Dit maakt de lessen gevarieerd en leuk; elk blok is de les dus anders.

Je leert de volledige basis-series wanneer je de hele cyclus van 12 lessen doorloopt.
Door herhaling kun je het geleerde perfectioneren en gaan we er dieper op in.

Je kunt dus zo vaak  met deze cursus meedoen als je zelf fijn vindt.

Wanneer:
Woensdag 20.00 – 21.00 uur

Individuele begeleiding
Cursus wordt gegeven aan  maximaal 5 cursisten, zo ben je verzekerd van een individuele begeleiding.

Waar:
Bangert Oosterpolder in Zwaag
(gemeente Hoorn, Noord Holland)

Kosten:
€ 30,- per blok van 5 lessen (dus € 6,- p.p per les)
Een proefles is ook € 6,- waard.

Inhalen:
Een gemiste les kun je alleen in dezelfde week inhalen op vrijdag.

Instromen:
Na een proefles kun je instromen bij de cursus.  (als je instroomt betaal je vanaf de les dat je instroomt, dat mag dus ook als de cursus al begonnen is).

Meer info of aanmelden:  mailto y vander kracht@ ziggo.nl

Advertenties