YoQiArt

Qigong, Klankreizen en Tekenmeditaties

Creatieve Mindfulness 

Yoqiart verzorgt creatieve mindfulness workshops.  Hierbij train je jezelf op een leuke manier om je aandacht in het NU te houden.

Voor veel mensen is het heel moeilijk om het denken los te laten en aandachtig te zijn in het huidige moment.

Zowel tekenen, klanken en bewegingen(qigong) kunnen je helpen om je te ontspannen en los te laten. Het oefent je in opmerkzaamheid en verbetert je concentratie.
Een tekenmeditatie, een klankreis en een qigong-sessie werken ontspannend en helend;

Lees meer over:

Klankreis                                       Qigong                                       Tekenmeditaties

Klankreis

Qigong

Tekenmeditaties

Advertenties